El centro de fisioterapia de Suelo Pélvico del Grupo Policlínica (Suelo Pélvico Ibiza) ofrece sus clases dirigidas online. En la Unidad de RehabilitacióndeSuelo Pélvico del Grupo Policlínica se tratan muchas disfunciones, como son: la incontinencia urinaria o fecal, los prolapsos de órganos pélvicos, el dolor pélvico crónico, el estreñimiento, las hemorroides, las fisuras anales, las disfunciones sexuales como son el vaginismo o la dispareunia, el tratamiento de cicatrices y la rehabilitación post-cirugía de la zona abdomino-pelviana, además de realizar la preparación al parto y la recuperación post-parto.

Sabrina Dengra, Fisioterapeuta especializada en Suelo Pélvico y responsable del centro: “En nuestro centro tiene un papel muy importante la prevención de muchas patologías relacionadas con el suelo pélvico y la recuperación de las mismasmediante el tratamiento en consulta, que combina la terapia manual y la tecnología de última generación con diferentes ejercicios que ayudan a normalizar las funciones del suelo pélvico”.

“Por nuestras clases dirigidas pasaban cada día muchas personas, tanto hombres como mujeres, que acudían tanto para prevenir disfunciones, como para ejercitarse una vez había terminado su rehabilitación o simplemente para hacer una gimnasia adaptada al embarazo y al post-parto”, continúa.

Las actividades de Suelo Pélvico Ibiza no están dedicadas exclusivamente a personas con patología, sino que están abiertas a todo el que quiera realizar una actividad dirigida en grupos reducidos con la ventaja de no dañar la musculatura del suelo pélvico, ya que todos los profesionales que forman la unidad trabajan multidisciplinarmente para recomendar la actividad más adecuada a cada persona.

Dada la situación actual y después de muchos mensajes y llamadas por parte de sus usuarios, el centro decidió empezar a publicar clases en directo y poder ofrecer, no solo a sus pacientes, sino a todo aquel que quiera, beneficiarse de ellas de forma gratuita.

Estas son las clases a las que se puede acceder online:

• Gimnasia abdominal hipopresiva
• Gimnasia para embarazadas
• Pilates Mat
• Vinyasa Yoga
• Yoga para embarazadas
• Total barré

Además, el centro ha puesto a disposición de mujeres embarazadas las charlas de las matronas del Grupo Policlínica también en directo. De esta forma, durante la hora que dura cada directo pueden realizar preguntas y expresar sus dudas y la matrona contestará en el momento. Esto puede resultar muy reconfortante para aquellas mujeres embarazadas que tienen dudas y en este momento no pueden salir de casa. Las charlas tienen lugar los viernes a las 13.00 horas y un día antes se anuncia el tema de cada charla en las redes sociales.

Cómo acceder a las clases online de Suelo Pélvico Ibiza

Lo único que hay que hacer es entrar en su perfil de Instagram @suelopelvicoibiza y ver sus publicaciones.

El calendario de clases actual es el siguiente. Si hubiese algún cambio se publicará en el perfil.