A continuación, te desgranamos el programa completo de la III Ibiza Yoga Week.
Cada día de la semana estará dedicado a un municipio diferente de la isla, siendo el viernes 21 el Día Internacional del Yoga.
Lunes 17 de junio - Ibiza
El primer día tendremos una cita a las 9 de la mañana en el Baluarte de Santa Lucia.
Mireia de White Lab y Gaby de Integrayoga te guiarán en una clase de yoga matutina en pleno casco histórico y Patrimonio de la Humanidad de Ibiza. Durante la sesión contaremos con la presencia de Patri Yoga Punto Can Pal e Integrayoga para apoyar y ajustar posturas de los participantes.
A continuación, podrás participar en un taller de pintura sobre tela de Ibiza Eco Activities, socio de Enjoy Ibiza Activities.
Martes 18 de junio - Sant Josep
Nos veremos a las 9 de la mañana en la preciosa playa de Cala Vedella, donde empezarás el día con una clase de Yoga con Patri Yoga Punto Can Pal e Integrayoga.
Tras este perfecto inicio, te esperan 3 actividades en el mar para elegir: una clase de SUP Yoga o una excursión de Paddle Surf con Sup Yoga Ibiza, o por último un paseo en barco con Bon Día Llaüt Ibiza.
Miércoles 19 de junio - Santa Eulària
En este caso, empezaremos la jornada a las 17:00 en Cala Martina de forma activa con una ruta en Kayak con Ascanio Surf School, y a la vez se ofrecerá una clase de Sup Yoga a cargo de Shankara de Sup Yoga Pilates.
Tras un inicio emocionante, finalizaremos el día con una clase de yoga guiada por Elsa Yoga y que estará acompañada por Ascanio.
Jueves 20 de junio - Sant Joan
Nos desplazamos al norte de Ibiza, donde realizaremos una visita a la Cova de Can Marçá a las 18:00 para descubrir una parte importante de nuestra historia.
El plato fuerte será una experiencia única ofrecida por Francesca Marchioro de Ibiza Mystica y Jana de Yoga Balance Ibiza.
Viernes 21 de junio, Día Internacional del Yoga - Sant Antoni
El colofón final llega el Día Internacional del Yoga en un evento especial con la puesta de sol como telón de fondo a las 20:00 en Sa Punta des Molí.
Después de un energizante calentamiento y algunas posturas de suelo de la mano Gaby y Patri de Integrayoga, sincronizaremos con Cristina Quirós la secuencia “Dancing Warrior Flow Beat” acompañada de Elena de White Lab Ibiza que combina movimientos fluidos y poderosos, siguiendo el ritmo envolvente de la música orgánica de DJ Nekken en 21 repeticiones, un número significativo para esta ocasión.
Sin perder el flow entraremos en una sesión de “Ecstatic Yoga Dance” guiados por Elsa Yoga y Ecstatic Dance Ibiza Tribe y DJ Nekken con una práctica para dejarse llevar a través del movimiento espontáneo, soltar estructuras y conectar con nuestra esencia más salvaje.
La shavasana final para volver a la calma e interiorizar toda la experiencia la realizará Francesca Marchioro de Ibiza Mystica.
También nuestras compañeras Mireia y Elena de The White Lab Ibiza y Jana de Yoga Balance Ibiza estarán presentes durante todo el evento apoyando y ayudando a los participantes a poder disfrutar de una experiencia única y completa.
Todo lo recaudado se donará a Ibiza Preservation, una fundación comprometida con la protección y restauración de los recursos naturales de Ibiza y Formentera.
No olvides traer agua, esterilla, y… ¡todas tus ganas de fluir y disfrutar!
Todos los días haremos una pausa para reponer fuerzas entre las actividades y ofreceremos agua, fruta de Es Tap Nou y almendras, dátiles y rosquillas de Frutos Secos Ibiza cortesía de ‘Eating in Ibiza’.
Inscripciones abiertas en nuestra web www.ibizahealthandbeauty.com. ¡Plazas LIMITADAS!
